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재택근무는 시간의 유연함이라는 장점이 있지만, 동시에 일과 육아의 경계가 무너지는 어려움도 있습니다.특히 아이를 돌보며 업무까지 병행해야 하는 경우, 시간관리는 단순한 선택이 아니라 생존 전략이 되기도 합니다.이번 글에서는 육아와 재택근무를 병행하는 분들을 위한 현실적인 타임블로킹 전략을 소개합니다.목표는 ‘모든 일을 완벽히 해내는 것’이 아니라, 지속 가능한 루틴을 만드는 것입니다. 1. 타임블로킹이 필요한 이유업무 중에도 아이가 울거나 갑자기 돌봐야 하는 상황 발생일과 육아의 경계가 없어지고, 에너지 소진 가속화계획 없이 하루를 보내면 자기 시간은 완전히 사라짐예측 불가능한 육아 속에서도 ‘핵심 시간대’를 확보하는 전략이 필요합니다. 2. 타임블로킹 전략 5단계① ‘핵심 업무 시간대’부터 확보하루 중..

프리랜서와 1인 사업자의 가장 큰 특징은 일정이 유동적이라는 점입니다.하루에 갑작스러운 미팅이 생기기도 하고, 클라이언트 일정에 따라 업무 흐름이 수시로 바뀌기도 하죠.이런 상황에서도 효율적으로 시간을 관리하고, 루틴을 유지하기 위한 핵심 도구가 바로 타임블로킹입니다.단, 직장인과는 전략이 달라야 합니다. 이 글에서는 프리랜서를 위한 타임블로킹 방법을 현실적으로 안내해드립니다. 1. 왜 프리랜서에게 타임블로킹이 더 중요할까?정해진 출근/퇴근이 없어 스스로 흐름을 만들어야 함업무와 일상이 섞이기 쉬워, 몰입 구조가 필요함자율성은 높지만, 루틴이 무너지면 성과도 무너짐즉, 시간에 대한 구조화 없이 자유만 있을 때, 생산성이 급격히 떨어질 수 있습니다. 2. 프리랜서 맞춤 타임블로킹 전략 5단계① 고정 블록 ..

시간 관리를 디지털로 시작하고 싶다면, 가장 강력하고 효율적인 도구는 바로 구글 캘린더(Google Calendar)입니다.무료로 사용 가능하면서도, 시각적 타임블로킹을 손쉽게 구현할 수 있어 많은 고성과자들이 애용하는 툴이기도 합니다.이번 글에서는 타임블로킹 초보자도 따라할 수 있는 2025년 최신 구글 캘린더 활용법을 단계별로 안내합니다.1. 왜 구글 캘린더인가?무료 & 구글 계정만 있으면 바로 사용 가능일정 색상 구분 기능 → 시각적 블로킹 가능모바일/PC/태블릿 연동 → 언제 어디서나 확인 가능반복 일정, 알림, 공유 등 다양한 기능 탑재 2. 시작 전 준비 사항구글 계정(Gmail)PC 또는 스마트폰 (앱 설치 가능)하루 또는 주간 단위 일정 초안 3. 구글 캘린더 타임블로킹 실전 5단계① 주간..

요즘은 시간 관리를 위해 다양한 앱과 플랫폼이 쏟아지고 있습니다.하지만 도구가 많을수록 복잡해지고, 오히려 계획보다 앱 관리에 더 많은 시간을 쓰는 경우도 많습니다.이번 글에서는 디지털 도구 없이, 종이와 펜만으로 실천 가능한 아날로그 타임블로킹 전략을 소개합니다.단순하지만 강력한 방법으로, 집중력과 생산성을 동시에 높일 수 있습니다.1. 왜 앱 없이도 가능한가?타임블로킹의 본질은 ‘시간을 의식적으로 설계하고, 그 흐름을 지키는 것’입니다.꼭 구글 캘린더나 노션이 없어도, 시간 단위 계획을 종이에 기록하고 실천하면 충분합니다.실제로 많은 작가, CEO, 크리에이터들은 종이 플래너나 노트를 활용한 타임블로킹을 지속하고 있습니다. 2. 준비물은 단 3가지시간이 표시된 종이 플래너 or 노트색 펜 or 형광펜..